La restricción de movilidad y actividades sociales durante la pandemia de Covid-19, cuando se cerraron instalaciones deportivas y gimnasios y se limitaron las salidas a la calle, ha tenido su impacto en la salud de […]
La mitad de la población ha engordado 5 kilos durante el último año por la pandemia, tal y como muestran los resultados de una encuesta online realizada por la Fundación Alimentación Saludable con el apoyo […]
En los últimos años España no se caracterizaba por una tendencia creciente al consumo de frutas y verduras, pero con la llegada de la pandemia todo ha cambiado, ahora los españoles apuestan por el verde. […]
El “envejecimiento saludable” es un término que se está poniendo de moda. Probablemente, antes lo llamábamos simplemente “cuidarnos”, sobre todo a medida que vemos cómo avanzan los años y nuestro organismo no responde a ciertas […]
Cada 28 de abril, el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo pone de relieve distintas realidades que inciden en el bienestar de los trabajadores de todo el mundo. En 2021, […]
El marisco es un alimento muy presente en la mesa de los españoles, especialmente en momentos especiales y celebraciones. Nuestra geografía y nuestra cultura se prestan a que podamos disfrutar de estos manjares todos los […]
Sólo un 2,8% de los niños españoles realiza un desayuno completo y de calidad que incluya un lácteo, cereales y fruta, este es uno de los datos que recoge la publicación Prevalencia internacional de la […]
Cada día somos más conscientes de los efectos negativos de tomar azúcar y los beneficios de optar por la comida real. Este ingrediente, además de ser el enemigo número uno de la báscula, provoca serias […]
El aguacate puede ser uno de los mayores aliados del bienestar en esta época en la que el organismo requiere un cuidado especial. La primavera es una época anhelada por muchos porque comenzamos a dar […]
La contribución de las bebidas fermentadas a la composición de la microbiota intestinal (conjunto de microorganismos vivos que habitan en el tubo digestivo) es una gran desconocida. Sin embargo, los microorganismos intestinales pueden beneficiarse de […]
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