Tras un largo periodo donde muchas empresas aplicaron un modelo de teletrabajo por el impacto de la pandemia, poco a poco con la bajada de las incidencias se está produciendo la vuelta a la oficina. […]
La heterogeneidad de las medidas empleadas en los estudios (gramos de alcohol, unidades, etc.), sobre los beneficios para la salud del consumo moderado de cerveza en adultos, dificulta establecer la cantidad precisa de cerveza necesaria […]
Diez smoothies saludables a base de zumo, frutas y verduras, para mantenerse hidratado este verano. La Asociación Española de Fabricantes de Zumos, Asozumos, nos propone diez sencillas recetas con base de zumo para combatir las […]
El verano es una estación que conlleva una serie de problemas de salud muy característicos de estas fechas. En concreto, uno de los más frecuentes es la intoxicación alimentaria, ya que, debido a las altas […]
¿Estás familiarizado con los tés florales? Puede que hayas oído hablar acerca de ellos como “tisanas”. Son unas relajantes y aromáticas infusiones compuestas a partir de flores secas, que se pueden tomar tanto solas como […]
En verano, muchos españoles cambian sus hábitos. Llegan las vacaciones, los viajes, las comidas fuera de casa, los tupperware en la playa y, en general, muchos excesos que no se producen en otras épocas del […]
Con la llegada del verano, las rutinas se pierden y con ella los horarios de comidas y cenas de forma ordenada. En esta época del año nos relajamos en cuanto a la alimentación de nuestros […]
En estos momentos, se habla mucho de la importancia de llevar una alimentación saludable y evitar los azúcares innecesarios de los alimentos. Para entender mejor estas recomendaciones es necesario saber identificarlo bien. Los carbohidratos son […]
Aunque el consumo de chocolate está más asociado a los meses fríos, también es recomendable consumir este producto en los meses de más calor. De hecho, tomar chocolate negro de cacao puro en verano conlleva […]
Mantener una correcta alimentación, sana y equilibrada, es fundamental para disfrutar de un buen estado de salud general. Pero también lo es para zonas específicas de nuestro cuerpo, tal y como nos explica el Dr. […]
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