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Es muy común escuchar frases como “una copa de vino al día es saludable”, “el consumo moderado de alcohol tiene efectos beneficiosos para la salud”, “un chupito después de comer es digestivo”, “la cerveza previene [...]
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Veinticinco minutos de actividad física diarios, el tiempo recomendado para evitar el deterioro cognitivo

El envejecimiento activo es, según la Organización Mundial de la Salud, el proceso de optimización de oportunidades para la salud, la participación y la seguridad que permitan garantizar la calidad de vida de las personas [...]
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Más de dos millones de españolas tienen osteoporosis

En la actualidad, se estima que más de dos millones de mujeres en España viven con osteoporosis, caracterizada por una pérdida paulatina de masa ósea, y que deriva en una importante causa de fracturas que [...]
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Crece la preocupación por adaptar los espacios a una acústica saludable

Los expertos sanitarios alertan de que la sobreexposición al ruido está perjudicando considerablemente la salud y la capacidad auditiva de la población, adelantándose, incluso, el padecimiento de la sordera propia de la edad a personas [...]

Lactancia materna y calor: consejos para dar el pecho en verano

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Expertos en lactancia materna repasan las medidas a tener en cuenta para que mamá y bebé lleven una lactancia óptima en verano y se proporcione una correcta hidratación al bebé. Si superar el calor del [...]
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